類風濕的發病對於老年人來說是很痛苦的，不光是身體上的，心理上也有很重的負擔。類風濕治療選對方法非常的重要，但是日常生活中的護理同樣很關鍵。

老年人類風濕關節炎護理

日常生活中要注意家裡的清潔衛生，老年人使用的用品要方便，比如說桌椅，馬桶等等都要滿足老年人的需要。另外，做一些適合老年人吃的食物，以清淡為主。鼓勵老年人多參加一些有意思的活動，比如說中老年人都喜歡的廣場舞等等，身體是疼痛的，但是越是活動不方便就越要動起來，避免關節因為長時間的不運動而受到限制。

類風濕老年人在精神方面一定要保持積極樂觀的好心態，不要因為自己有疾病就變的自閉，不願意接觸外面的社會從而失去對生活的一些樂趣。家人的陪同和理解，體貼與照顧是非常的重要的，可以幫助老年人戰勝疾病增加信心和勇氣。

不要在過於潮濕的環境下生活，風大或者是寒冷的地方盡量要少去或者不去，冬天的時候要注意保暖，如果過冷的天氣能夠誘發關節炎的發作，疼痛不已。

有些患病的老年人情況嚴重的會關節開始變形，所以說生活中避免長時間的讓關節彎曲，彎曲的時候要活動一段時間才可以對關節的發展起到一定的預防作用，一定要特別的注意這一點。

老年人患類風濕關節炎飲食注意事項

老年人最常出現的問題就是缺鈣，補鈣和鎂有助於平靜神經系統和肌肉，緩解焦慮或者是失眠的情況，這個季節的人大腦容易處於一種興奮的狀態下，而維生素B對神經有鎮靜的作用，可以有效的增強細胞能量，防止春季滋生蚊蟲叮咬，所以說老年人平時要多吃蔬菜水果，大骨湯等等。

患類風濕關節炎的老年人夏天的時候可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，盡量少吃糖和含有咖啡因的食品，煙是肯定不能碰的，酒也不可以，尤其是不要吃辛辣刺激寒涼的食物，對胃的刺激也是很不好的。

平時不能吃太多的海鮮產品，比如說海帶、海參等等，因為這類食品中含有尿酸，一旦被人體吸收會磅礴職形成尿酸結晶，這樣的物質容易加重類風濕性關節炎的症狀，增加老年人的痛苦。